Den Einstieg machten fachkundige individuelle Ergonomieberatungen an den Arbeitsplätzen durch die Spezialist:innen des Gesundheitszentrums Walheim. Schwerpunkte war hier die richtige Einstellung von Schreibtisch, Monitor und Bürostuhl. Auch die Umgebungsbedingungen, wie Ausleuchtung, Schreibtischposition im Raum und Temperatur, wurden analysiert.
Am sonnigen frühen Nachmittag begab sich dann ein gutes Dutzend motivierter und sportbegeisterter Kollegen zum professionell angeleiteten körperlichen Auspowern in den angrenzenden Garten. Das individuell an QA angepasste Sportprogramm beinhaltete neben einem kleinen Aufwärmprogramm einen Zirkel mit Ausdauer- und Kräftigungsübungen. Abschließend wurden die Muskeln gedehnt und gelockert.
Im Anschluss an das Sportprogramm klang der Gesundheitstag mit einem Grill-Event und geselligem Beisammensein aus. Unter den im Umgang mit der Grillzange geschickten Händen unserer Geschäftsführung entstand auf dem Grill eine Auswahl perfekt zubereiteter Fleischgenüsse, die durch leckere Salate und kühle Getränke abgerundet wurden.
Unser Gesundheitstag 2023 dokumentiert unsere im Büroalltag gelebte Wertschätzung, wechselseitigen Respekt und den unverändert hohen Stellenwert einer Work-Life-Balance für das QA-Team.
Mehr zum Gesundheitszentrum Walheim finden Sie auf der Website https://www.gesundheitszentrum-walheim.de/
